Что такое фейсбилдинг: эффективные упражнения для построения лица

Самые тонкие и чувствительные участки кожи расположены на лице; они больше других нуждаются в систематическом, должном уходе. За подтянутым лицом, упругой кожей стоят «подкачанные» мышцы. Впрочем, кавычки здесь ни к чему: как и остальным группам мышц, лицевым тоже (если не больше) нужны постоянные тренировки.

Фейсбилдинг (дословно «построение лица») — методика омоложения, бесплатная и, что называется, всегда под рукой.
Читайте подробнее:

• Результаты фейсбилдинга
• Кому нужен фейсбилдинг
• Подготовка к гимнастике
• Фейсбилдинг для разных зон лица в домашних условиях